シャンプーは毎日した方が良いのか?

シャンプーは毎日した方が良いのか? 1

 最近、 「髪は毎日洗ったほうがいいのでしょうか? 」という質問をいただくのでお答えしいたします。答えは、シャンプーは毎日しても大丈夫です。

シャンプーは毎日したほうがいいの?

 よく、毎日シャンプーしてはいけないという話を聞いたことがあると思います。その時のシャンプー剤は洗浄濃度が高く、毎日洗うには強すぎて頭皮がかぶれる人が多かったと考えられます。そこで毎日洗わないほうがいいという話が広まったのではないかと思います。

 現在販売されている日本の製品であれば安全性は高いです。ただ毎日洗っても大丈夫な物が多いですが成分によって注意しなければなりません。

毎日シャンプーをしない方がいい人は?

あと以下の人は例外で毎日洗わなくてもいいです。

白髪の多い人

白髪の多い人は髪に油分が不足してしいるため毛先に油分が到達するまでに時間がかかります。
もし洗うのであれば何かオイル系などをシャンプー後につけることをおすすめします。

頭皮が乾燥する人 頭皮が敏感な人

お肌の状態に合わせ自分のペースでおこなってください。
シャンプーをしすぎると頭皮の乾燥から守れなくなります。

2つにあてはまる人は2日に1回などペースを調整してみてください。

育毛シャンプーは洗浄力が強いです。
頭皮が乾燥しやすいので育毛シャンプーは毎日使わないようにしましょう。
皮脂はたまにとるくらいがちょうどいいですし、医学的にみても皮脂をとっても毛は生えないという結論が出ています。

自分でシャンプー剤をチェックする目安として一日すごした自分の頭皮をさわってみましょう。
シャンプーによって質感が違います。

使うシャンプーの洗浄力が強いと、洗った後は頭皮が乾燥するのですが、元の状態に戻ろうとして余計な皮脂が出てしまいます。

1日たった頭皮がべたっとした皮脂でなければ自分にあっています。

その時の食生活で結果が違うので、自分にあったものを選ぶために一週間使ってみてください。


シャンプーは毎日した方が良いのか? 2

福田 剛士 (フクダ タケシ)
松江市の小さな町、鹿島町にある〈髪質改善専門の美容室〉ef.meyke`s(エフメイクス)
1985年生まれ​ 美容歴10年以上
ヘアケアマイスタープライマリー取得

京都や各地で修業を積み毛髪診断をひとり一人じっくりとカウンセリングし、お客様のヘアスタイルを作ります。憧れるほどの艶髪を提供する専門のサロンを経営。 完全予約制のマンツーマン対応で、居心地の良い個室をご用意しています。 エフメイクスだからこそできる”あなたの為の空間と対応”をカタチにした特別なサロンです。 髪にお悩みがある方や、安心できる美容室をお探しの際は、ぜひ一度ご来店ください。

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